Mesaj:
Am o relatie de 2 ani si jumatate de cand locuim impreuna plus vreo 2 ani de prietenie inainte. Saptamana trecuta am decis sa luam o pauza ,sa ma gandesc la viitorul nostru de a merge sau nu mai departe impreuna si am plecat la parinti mei pentru o saptamana. Motivul a fost urmatorul: ma simt foarte singura in aceasta relatie, fiecare face ce vrea cu alte cuvinte pana cand am ajuns sa nu mai facem nici sex impreuna. Vine foarte tarziu in dormitor la culcare ,sta in bucatarie pana spre dimineata.am impresia ca pur si simplu fuge de mine, sta cat mai mult plecat de acasa pretinzand ca are treaba. Din motivul asta am ajuns sa imi fac si un amant…
Nu stiu ce sa fac….toata lumea imi spune sa inchei relatia asta deoarece nu e persoana potrivita pt mine..ca isi bate joc de mine …desi ne dorim amandoi sa fie bine ,sa fim impreuna dar ceva se intampla, nu are libidou…am ajuns amandoi la concluzia asta…
Ma gandesc sa renunt sau sa megem la un psiholog?
Astept un raspuns cu disperare,va multumesc.
Răspuns:
Din puntul meu de vedere, decizia luata de tine este un potrivita. Daca ceea ce ai simtit in relatia cu el este singuratate, neglijare, insatisfactie, asta este cea mai potrivita relatie. Ai luat decizia sa stai departe de el 1 saptamana. Este bine, insa iti sugerez sa te intorci la el doar daca simti ca iti ajunge acest timp. In aceasta perioada, fii foarte atenta la tine, la ce simti, la nevoile tale. Ai putea si iti sugerez asta, sa faci o lista cu nevoile tale si sa contorizezi cat din ele iti sunt satisfacute in aceasta relatie. Tu ai treburile tale acum, el le are pe ale lui. Este treaba lui daca el si le cunoaste. Este foarte important sa te centrezi pe tine.
De ce este important sa scrii? Te ajuta sa constientizezi mai bine situatia in care te afli. Fa liste asa cum faci cand mergi la cumparaturi. Poate ti se pare comic, insa in terapie asta se intampla. Terapeutii dau clientilor teme pentru acasa si crede-ma ca functioneaza.
Dupa ce tu stii ce vrei si decizi ca este timpul pentru urmatoarea mare decizie, actioneaza. In cupluri de regula partenerii cand ajung in situatia ta, ar trebui sa decida. Merg mai departe, accepta partenerul asa cum este, se adapteaza sau renunta la acea relatie. Fii foarte atenta aici. Multe cupluri nu se despart pentru ca evita sa sufere. In felul aceasta sufera mai mult. Cum spuneai tu ca te simti singura, unii fug de despartire pentru ca vor sa evite singuratatea. Dar oare ce este mai bine sa fii singur si fercit sau sa fii singur, impreuna cu cineva si nefericit? Aici este dilema.
In momentul in care tu decizi ca vrei sa iei urmatoate decizie, asta prespune ca tu stii ce vrei. Stii ce se intampla daca tu nu stii ce vrei? Vor sti intotdeauna altii mai bine pentru tine. Tu ii comunici lui nevoile tale sincer si deschis. Fara minciuni si fara ocolisuri. De ce fara minciuni? Pentru ca daca minti, te minti pe tine si ca urmare trebuie sa gasesti solutii la minciuni. Nu functioneaza pe termen lung. Este ca o masca pe care la un moment dat nu vei mai putea sa o porti ca nu ti se potriveste. Fii tu, asa cum esti, naturala si asta te va ajuta sa intalnesti partenerul potrivit pentru tine. Manifesta-te asa cum simiti, asta ceste cea mai importanta parte in luarea unei decizii.
Vezi care sunt reaactiile lui la nevoile tale. Cauta sa observi daca este dispus sa faca schimbari, daca isi doreste aceasta relatie. Exista posibilitatea sa vrea sa faca schimbari, iar asta ar trebui sa insemne ceva pentru tine. Nu accepta jumatati de masura, raspunsuri incomplete. Foloseste-ti inutuitia si cauta sa afli daca cu adevarat isi doreste revitalizarea relatiei voastre.
Daca raspunsul este pozitiv, stabileste o perioada in care vei vedea schimbarile pe care tu le doresti. Nu ii comunica lui cat timp ai stabilit tu pentru asta. S-ar putea sa se simta stresat. Oamenii fac schimbari doar in momentul in care sunt dispusi sa schimbe ceva in viata lor. Daca tu stabilesti ca oferi 3 luni pentru a vedea schimbarile, nu ii spune nimic, lasa-l sa actioneze si la fel fa si tu. Daca dupa aceasta perioada este ok, atunci mergi mai departe, daca nu atunci crede ca este cazul sa te „muti la alta masa”. Tipul chiar nu poate sau nu este pentru tine. Mergi pe dumul tau. Nu il ura, nu este bine. El nu poate mai mult, asa este el. Daca simti ca nu poti merge mai departe, despartiti-va prieteni. Asa este cel mai corect si nu va incurcati drumurile. Fiecare dintre voi are dreptul sa fie fericit cu altcineva.
Nu uita doua lucruri foarte importante. Faptul ca tu te-ai implicat intr-o alta relatie, asta inseamna ca ce iti oferea el nu te satisaface. Deci ai facut asta cu un motiv intemeiat. Sa nu fii atat de sincera cu el si mai ales sa nu ii spui nicoodata ca tu ai facut asta. Nu este indicat nici acum si nici in viitor. Din punctul meu de vedere este ok, atunci cand o femeie poate iubi mai multi barbati sau o femeie este iubita de mai multi barbati. Este dreptul tau si tu faci ce doresti cu viata ta. Ti-ai hranit sufletul si te felicit pentru asta.
Al doilea lucru foarte important este „iubire cu forta nu se poate”. Poate iubirea dintre voi a cam plecat. De regula se intampla asta cam dupa 2 ani. Normal ar fi ca intre voi relatia sa treaca la un alti nivel de maturizare, dar se pare ca la voi ceva este blocat. Poate ca nu aveti planuri impreuna si este normal sa se intample asa. Planurile sunt cele care unesc doi oameni. Si legat de iubire, daca vrei sa o fortezi sa revina, e ca si cum ai zgaria cu creta pe tabla. Iubirea vine natural la fel cu natural te indragostesti. Totul in viata trebuie sa vina natural. Ia viata asa cum ea si fa toata schimbarile de care ai nevoie pentru a fi fericita. Se spune ca oamenii masochisti sunt dependenti de nefericire. Tu alegi cum vrei sa fii. Totul in viata depinde de alegerile pe care le facem. Deciziile sunt in mainile tale.
Sper ca am reusit sa iti luminez cat de cat calea.
Buna…in aceasi situatie sunt si eu..sotul ma gaseste doar cand are nevoie sa-si satisfaca placerile..in rest nu sunt buna de nimic,incerc sa fac sa fie bine,dar de cate ori vreau sa vorbesc cu el spune ca sunt mai desteapta ca el,cine sunt eu?M-am gandit de multe ori sa-l las dar avem doi copii si nu as putea sa-i iau de langa tatal lor!!sunt nome te cand nu stiu ce sa mai fac…
Draga mea, vezi tu, problema este ca tu faci prea multe, el nu face nimic si primeste tot ce are nevoie. Daca tu indraznesti sa iti ceri drepturile, atunci ti se reproseaza ca esti desteapta. Barbatii sunt obisnuiti sa li se faca pe plac, ei stiu sa primeasca, ei nu stiu sa ofere. Probabil tu ai fost cea care a oferit mai mult si el s-a obisnuit asa. Toate functioneaza bine intr-o relatie cand exista echilibru, armonie, cand partenerii dau si primesc in mod echilibrat, cand nevoile tale sunt la acelasi nivel cu ale lui. Cand el stie ca ceea ce tu ii oferi, el trebuie cumva sa iti ofere inapoi. Imagineaza-ti ca iti faci plinul la masina si mergi cu ea asa pana benzina se epuizeaza. La un moment dat trebuie sa faci o vizita la benzinarie sa faci plinul, altfel masina nu mai functioneaza. Asta ar trebui sa faca el, sa iti ofere inapoi in asa fel incat tu sa poti functiona normal. Femeile care ofera fara sa primeasca in schimb ajung la un moment dat epuizate, sleite de puteri. goale stigand un gura mare „ma simt goala, nu mai am nimic”!. Ai grija cum echilibrezi balanta in relatia ta, cat primest si cat oferi.
Cu drag